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给辣MM的康复菜——豆腐汤  

2006-11-14 21:47:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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季节交替冷暖多变的日子身体最显脆弱咯,辣MM流着可怜的鼻涕直呼喊着要个治疗感冒的菜呢~ 呵呵,其实俺可不想冒充老中医哈,但还是要嘱咐几句:多喝水多喝汤多喝牛奶多吃蜂蜜,身体一定会特别健康棒棒的!这个汤又简单又好喝,记得常做吧~
 
1、准备原料:豆腐、里脊、虾、小葱
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2、摆在大汤盆里
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3、加3杯高汤(鸡跟猪骨棒提前熬好的,通常俺是熬一大锅分成几份冻起来备用),又撒了些花生米
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4、煮滚后,中火煮10分钟,小火5分钟就可以咯
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5、喝之前放些葱,因为白质丰富,很适合冬天喝
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TOY~
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