注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

YOYO食色空间

 
 
 

日志

 
 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤  

2009-04-23 00:01:00|  分类: 排毒汤 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 

小甜虾白萝卜汤是一道取材简单、做法容易的排毒提高免疫的好汤。常喝小甜虾白萝卜汤,能促进正常体细胞繁殖,增加血液中的白血球和血小板,达到提高人体免疫力,达到恢复健康的目的。喝小甜虾白萝卜汤,还能把体内毒素排出,使组织恢复健康,免疫力提高。 

 

白萝卜特别适合煮汤,它含有的INDOL及酶物质,能分解治癌物质“亚硝酸氨”更有抑制癌细胞生长的作用。其中的淀粉酶,能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡,它抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显。搭配营养全面的小甜虾做成的汤,可以防止骨质疏松,另外还有很强的解毒功能,特别对食积不消、支气管炎有很好的缓解作用。

 

小甜虾白萝卜汤的做法:准备原料:白萝卜1000克、小甜虾500克、姜一块、盐5克。

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 

白萝卜洗干净,切成3厘米见方的小块。切好的白萝卜块和姜一起放入汤煲,一次性加足1500ml清水。盖上锅盖,先大火熬煮。 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 

煮开后转文火熬30分钟,到白萝卜酥烂。加入冲洗干净的小甜虾,转大火煮开。 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 

用汤勺撇去表面的浮沫,这样将来的汤才会清澈鲜美。最后加盐,胡椒粉调味,甜虾白萝卜汤就做好了。 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 

喝这个汤,最好不要与某些水果同吃。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。如果吃以上这些水果,至少应间隔2小时以上。 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 

                                                                                        

另外几款排毒汤点击图片可查看详细制作过程

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

无花果玉米汤

 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

金银花枸杞汤

  

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

冬瓜灵芝汤

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

海带汤

 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

 黑米茶

 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

清补凉汤

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

神奇去脂瘦身汤

 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

豆浆花菜汤

 

10款靓汤提高人体免疫力-排毒一身轻小甜虾萝卜汤 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间

苹果玉米汤

最新文章:送给妈妈的16道母亲节暖心汤

 

 

  评论这张
 
阅读(19)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017