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美味易做解毒消肿汤【白芷油菜鱼丸汤】  

2010-02-07 10:25:00|  分类: 解毒消肿汤,家常 |  标签: |举报 |字号 订阅

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美味易做解毒消肿汤【白芷油菜鱼丸汤】 - YOYO食色空间 - YOYO食色空间


白芷油菜鱼丸汤,是一道解毒消肿的好汤。白芷味香色白,祛风散寒,通窍止痛,消肿排脓,燥湿止带。油菜性凉,味甘,具有活血化瘀,解毒消肿的功效。白芷油菜鱼丸汤,有解热、镇痛、抗严、消肿的作用。常喝白芷油菜鱼丸汤,对美白祛斑也有一定的效果,爱美的朋友一定要试试哦。

 

白芷油菜鱼丸汤做法:
1、白芷5克、鱼丸200克、油菜150克、葱姜少量、盐3克、胡椒粉2克、清水1200克。
2、白芷、鱼丸、油菜、葱姜、清水加入汤煲,上火煮开。
3、沸腾后,转文火煲15分钟。
4、加入洗干净的油菜。
5、大火煮开后,维持火力5分钟。
6、最后加入盐、胡椒粉调味。

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自己动手做一道健康美白的滋补汤吧。

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