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活血行气润肤汤【五味子川芎牛肉汤】  

2010-09-10 09:18:00|  分类: yoyo食色空间,yoy |  标签: |举报 |字号 订阅

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仅把这16道养颜靓汤,献给所有辛勤工作的老师们,教师节快乐!

五味子川芎牛肉汤,是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤,能补血活血,调经止痛,润肠通便。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。葱白有杀菌消炎、促进血液循环的功效。常喝五味子川芎牛肉汤,可以祛风、活血、润肤,有利于面部营养改善


五味子川芎牛肉汤的做法
1、原料:五味子5克、当归5克、川芎5克、牛肉200克、葱白50克、姜一小块、清水1200克、黄酒5克、盐2克。
2、牛肉、姜、冷水煮开后,捞出牛肉备用。
3、牛肉、川芎、五味子、当归、足量清水煮沸,烹入黄酒。转文火煲50分钟。
4、改旺火加入葱白。5分钟后,加盐调味即可。

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五味子川芎牛肉汤,可以祛风、活血、润肤,有利于面部营养改善

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