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早春煲一道提振气色的美容汤  

2011-02-16 09:05:00|  分类: yoyo食色空间,yoy |  标签: |举报 |字号 订阅

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早春,煲一道提振气色的美容汤吧。玫瑰茄圣女果花粉汤,是一道甜美好喝的提振气色美颜汤。玫瑰茄气微香、味酸,含丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份。入汤可以调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进消化,排毒养颜。圣女果味甘酸、性平,具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津键胃的功效。花粉能清热解毒、延缓衰老、调压降脂。这道玫瑰茄圣女果花粉汤,能清心凉血、去斑美白、常喝能令皮肤水润细致。

 

玫瑰茄圣女果花粉汤的做法:
1、原料:玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克。
2、玫瑰茄和圣女果干,冲洗干净备用。加入足量清水煮沸。
3、转文火煲30分钟。加入花粉,搅拌均匀关火。
4、温度降到80度时,加入蜂蜜即可。

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清心凉血、去斑美白、常喝能令皮肤水润细致。

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